想いを伝える

なおみぃです。

２～３日　凹んだり　泣いたり　と　ものすごい感情が動いて

台風のように　あれまくりました。

こんなにも涙ってでるんだなと　思うくらい

久々になけました。

それも車を運転中に

もう～～いやだ～　と大声で叫んだり

ふと　冷静になったり　気持ちを切り替えようとしても

できなかったりと　ものすごかったです。

泣きながら　過去の自分とつながることがあり

いろいろ気づくこともできました。

気づくとまたまた　余計に　涙がでて　止まらなかった・・・

やっぱり　想いを口に出すことは　とても大事なんですね。

ようやく　気づきました。

いったら　悪いかな？とか

先に思考が働き　飲み込んでしまう。

そういえば　それは　小さいころからの癖

頭でいろいろ考えて　処理してたことが

多かったな・・


それがたまると爆発！！

するし　相手に　全然伝わらない。。

周りはかなりいい迷惑だったと思います。

想ったことは口に出す。

これからも　少しずつ　出していきたいと思います。


おやすみなさい
ありがとうございました。